Fobi 7_25 Rückengerechter Alltag in der Kindertagespflege
Die Arbeit mit Kleinkindern ist für den Rücken oft eine besondere Herausforderung. Häufiges Bücken, Sitzen auf dem Boden sowie das Hochheben und Tragen von Kindern können zu Rückenbeschwerden und Schmerzen führen.
An diesem Nachmittag lernen Sie Strategien für eine rückengerechte Ausführung von typischen Alltagstätigkeiten bei der Arbeit mit Kleinkindern kennen.
Außerdem erlernen Sie Übungen, die den Rücken und den gesamten Halteapparat kräftigen und lockern und die Sie im Arbeitsalltag einsetzen können, um Verspannungen abzubauen bzw. vorzubeugen.
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